Một cách ăn kiêng thông minh với thịt gà cho những cô nàng đang giảm béo nhé!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 200gr thịt ức gà
- 200gr đậu
- 1 quả ớt chuông đỏ
- Muối, tỏi, tương ớt
Đến phần hành động này: >
<
Bước 1:
- Luộc chín thịt gà rồi xé nhỏ nhé!
Bước 2:
- Còn đậu thì làm sạch và cắt vát, tỏi thái lát và ớt chuông thì thái hạt lựu.
Bước 3:
- Đổ một ít dầu vào chảo để phi thơm tỏi rùi cho đậu vào xào nè.
Bước 4:
- Khi đậu gần chín thì cho thịt gà vào xào cùng. Các bạn nhớ thêm muối vào cho vừa miệng đấy.
Bước 5:
- Nếu ăn được cay thì mình cho thêm tương ớt vào trộn đều.
Bước 6:
- Cuối cùng sẽ cho ớt vào và xào thêm khoảng 1' nữa thì tắt bếp.
Nhìn màu mè và hấp dẫn quá đi!