A5 Family Forever
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.
A5 Family Forever

☼†¯[kjd_1826_]¯†☼
 
Trang ChínhPortalTìm kiếmLatest imagesĐăng kýĐăng Nhập

 

 Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon

Go down 
Tác giảThông điệp
gag0.luv
Ban Quản Trị
Ban Quản Trị
gag0.luv


Giới tính : Nam
Thành Viên Thứ : 37
Điểm Hiện Có : 82
Ngày Sinh : 22/11/1997
Call : 01666728320
Yahoo : hung_tho2211
Status : ^^

Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon  Empty
Bài gửiTiêu đề: Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon    Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon  I_icon_minitimeSun Dec 04, 2011 6:51 pm

Một cách ăn kiêng thông minh với thịt gà cho những cô nàng đang giảm béo nhé!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:






- 200gr thịt ức gà

- 200gr đậu

- 1 quả ớt chuông đỏ

- Muối, tỏi, tương ớt
Đến phần hành động này: >Very Happy<





Bước 1:

- Luộc chín thịt gà rồi xé nhỏ nhé!



Bước 2:

- Còn đậu thì làm sạch và cắt vát, tỏi thái lát và ớt chuông thì thái hạt lựu.



Bước 3:

- Đổ một ít dầu vào chảo để phi thơm tỏi rùi cho đậu vào xào nè.



Bước 4:

- Khi đậu gần chín thì cho thịt gà vào xào cùng. Các bạn nhớ thêm muối vào cho vừa miệng đấy.



Bước 5:

- Nếu ăn được cay thì mình cho thêm tương ớt vào trộn đều.


Bước 6:

- Cuối cùng sẽ cho ớt vào và xào thêm khoảng 1' nữa thì tắt bếp.
Nhìn màu mè và hấp dẫn quá đi!
Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon  20110710
Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon  20110711
Về Đầu Trang Go down
 
Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Ngon chảy nước miếng với cơm gà Nhật Bản

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
A5 Family Forever :: Thông Tin :: Thông Báo-
Chuyển đến