A5 Family Forever

☼†¯[kjd_1826_]¯†☼
 
Trang ChínhPortalCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon

Go down 
Tác giảThông điệp
gag0.luv
Ban Quản Trị
Ban Quản Trị
avatar

Giới tính : Nam
Thành Viên Thứ : 37
Điểm Hiện Có : 82
Ngày Sinh : 22/11/1997
Call : 01666728320
Yahoo : hung_tho2211
Status : ^^

Bài gửiTiêu đề: Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon    Sun Dec 04, 2011 6:51 pm

Một cách ăn kiêng thông minh với thịt gà cho những cô nàng đang giảm béo nhé!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:






- 200gr thịt ức gà

- 200gr đậu

- 1 quả ớt chuông đỏ

- Muối, tỏi, tương ớt
Đến phần hành động này: >Very Happy<





Bước 1:

- Luộc chín thịt gà rồi xé nhỏ nhé!



Bước 2:

- Còn đậu thì làm sạch và cắt vát, tỏi thái lát và ớt chuông thì thái hạt lựu.



Bước 3:

- Đổ một ít dầu vào chảo để phi thơm tỏi rùi cho đậu vào xào nè.



Bước 4:

- Khi đậu gần chín thì cho thịt gà vào xào cùng. Các bạn nhớ thêm muối vào cho vừa miệng đấy.



Bước 5:

- Nếu ăn được cay thì mình cho thêm tương ớt vào trộn đều.


Bước 6:

- Cuối cùng sẽ cho ớt vào và xào thêm khoảng 1' nữa thì tắt bếp.
Nhìn màu mè và hấp dẫn quá đi!


____________________________________________

Đinh Thái Hưng
lol! lol! lol! lol! lol! lol!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
Đậu xào gà xé góp món cho bữa cơm ngon
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Xin anh chị tư vấn setup 1 bộ truyền hình vệ tinh giá rẻ !!!
» Nhà đài đổi đầu thu "độc quyền" làm em bị phá sản .
» [Giúp đỡ] internet có dây nên dùng mạng nào?
» Trên tay set top box Cloud Ibox III smart DVB, hàng ngon cho anh em DVB.
» lnb nào thu sóng ngon nhất

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
A5 Family Forever :: Thông Tin :: Thông Báo-
Chuyển đến